Bouw spieren op, verlies overtollig vet, voel je beter in je lijf en versterk je mentale weerbaarheid in een fijne, veilige omgeving.
Ik ben er voor iedereen—mannen en vrouwen—die, ondanks een drukke agenda, aan zichzelf willen werken.
Ik geef je de persoonlijke aandacht die je verdient, je bespaart tijd en je ziet sneller resultaat. Een waardevolle investering die je helpt om jezelf te verbinden aan het nieuwe pad dat je wilt volgen; een leven waarin je jezelf vooropstelt.
Voor de hardwerkende man en vrouw die fit en scherp wil blijven; voor de jonge ouders die hun kinderen een goed voorbeeld willen geven; en voor koppels, vrienden en collega’s die samen aan een gezonde toekomst willen werken.
Ik bied persoonlijke training voor 1 tot 4 personen en groepsactiviteiten tot 12 deelnemers. Mijn holistische aanpak omvat intensieve trainingen, meditatiesessies, leefstijladvies en andere manieren om de ideale balans tussen inspanning en ontspanning te vinden.
Samen werken we aan je persoonlijke doelen; jouw gezondheid staat centraal. Ik vind het belangrijk dat jij je beter gaat voelen, en ik help je graag in dit proces.
Twintig jaar geleden begon ik mijn avontuur als personal trainer en heb ik al heel veel mensen mogen helpen.
Na al die jaren ben ik nog altijd volledig toegewijd en geniet ik van wat ik het liefst doe. Ik ben dankbaar dat ik van mijn passie mijn werk heb kunnen maken.
Ik deel die passie graag met anderen, zodat we samen kunnen werken aan een gezonde toekomst.
Jurriaan – personal trainer en oprichter Movemind
Wellness is the complete integration of body, mind, and spirit - the realization that everything we do, think, feel, and believe has an effect on our state of well-being.
Bedankt voor je bezoek!
Neem voor vragen contact op via het formulier hieronder.