Movemind: meer dan een gym.

Meer kracht, energie, mobiliteit en innerlijke rust voor dertigers en veertigers.

Begin vandaag

Dé plek in Amsterdam voor personal training en advies.

In onze twintiger jaren voelen we ons nog sterk, energiek en onoverwinnelijk, maar na je dertigste begint dit te veranderen. Allerlei lichamelijke klachten ontstaan, je ervaart een gebrek aan energie en je ondervindt een overmaat aan stress door werk, relaties of ouderschap; dit brengt je uit balans. 
 
Bij Movemind begrijpen we dit, en hebben we onze begeleiding helemaal op jou afgestemd. We zijn meer dan een gym; we zijn een plek waar gewerkt wordt aan lichaam én geest. Bouw spieren op, verlies overtollig vet en versterk je mentale weerbaarheid in een fijne en veilige omgeving.
 
We bieden de ideale balans, variërend van intensieve training tot ontspannende meditatiesessies, en meer. We werken altijd in een persoonlijke setting met personal training voor 1 tot 4 personen en verschillende groepsactiviteiten die maximaal 12 deelnemers bevatten. 
 
Jouw gezondheid staat bij ons centraal. Wil je meer weten? Klik op de link hieronder
Ontdek het aanbod
"Jurriaan is een kundig en prettig persoon die zijn kennis helder overdraagt en goed weet toe te passen op persoonlijke wensen en omstandigheden. Hij richt zich op duurzame oplossingen en wil dat je groeit en successen boekt. Een aanrader!"
Kevin
"Het besluit om met Jurriaan te gaan trainen is een van de belangrijkste beslissingen van de afgelopen jaren geweest. Ik voel me sindsdien fitter, sterker en gezonder. Jurriaan is een betrouwbare, geduldige en heel fijne vent. Deze levensveranderende training is een aanrader voor iedereen."
Emille
"Jurriaan is een geweldige trainer. Authentiek, gedreven, deskundig en sociaal betrokken. Een professionele aanpak, maar toch ongedwongen. Ik ben heel erg tevreden over de resultaten. Een echte aanrader!"
Bernard
"Het is altijd leuk om met Jurriaan te trainen! Hij heeft een positieve instelling en veel kennis over krachttraining en fitness, maar ook over voeding en leefstijl. Jurriaan kijkt naar je als persoon en wat je kunt doen om het beste uit jezelf te halen. Bedankt Jurriaan, ik waardeer de trainingen en gesprekken met jou heel erg!"
Erik
"Ik heb sinds ik personal training volg bij Jurriaan echt vooruitgang geboekt. In twee maanden is mijn lichaam veranderd door een combinatie van aanpassing in mijn voedingspatroon en grensverleggende krachttraining. Ik kan iedereen dit aanraden!"
Gerrit

Wellness is the complete integration of body, mind, and spirit - the realization that everything we do, think, feel, and believe has an effect on our state of well-being.

Greg Anderson